朝型生活のおはなし - しあわせの足跡帳

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遊びに来てくださり、ありがとうございます。

こもれび・ほしキッチンのうめちゃんです。

今日は朝型生活してます、というお話です。

現在、「朝時間を充実させるコミュニティ」というグループに入っていて、

運営メンバーの一人として活動をさせてもらっています。

主宰者は、パワフルで明るく元気な友人。

昨年、MIRAISコミュニティ（育休コミュニティ）で出会ったのですが、

その子が今春から立ち上げたコミュニティに入っています。

活動は朝5時から6時半。

それぞれが朝活をしつつ、月に何度かイベントもあります♪

（スキルアップのワークをやったり、カフェのような感じで話したり。）

私も体質的には夜型な方なのですが、

朝起きるようになってから、自分のための時間というのが確保できるようになって、

ご機嫌に過ごせる日が増えました。

どうしても「用事を済ませよう」と、

家事をしてしまったりしがちなのですが、

自分のための時間、とこの朝に枠を取ることで

中長期のために動けている自分がいる気がします☆

そして、朝早く起きていますので、おうちパンレッスンも可能ですよ～♪

（5:30～6:30開始可能です）

・朝型には憧れるけど1人じゃすぐ挫折しちゃう…
・朝に仲間とおしゃべりして、1日を楽しくスタートさせたい
・朝の時間に自己研鑽したい！

と思っていて、グループに興味のある人はぜひ、
下記Facebookグループに、参加リクエストをしてくださいね。

※現在は女性限定としています
※Facebookアカウントが必要です

►朝時間を充実させるコミュニティー

それでは、今日も良い一日を♪

★6-7月開催される、おうちパンのせかパンイベントの詳細は

申し込みフォーム→★